분류 전체보기37 벚꽃 개화 시기와 서울 벚꽃 명소 벚꽃벚꽃은 벚나무의 꽃을 뜻합니다.봄철에 피는 꽃이며 하얀색과 분홍색의 조화로운 색깔이 특징입니다.우리나라에서는 지역에 따라 차이는 있지만 주로 3월 말에서 4월 초에 개화합니다.어느새 봄이 되면 벚꽃을 보러 가는 것이 하나의 문화로 자리 잡고 있습니다. 벚꽃의 꽃말벚꽃의 꽃말은 다양한 의미가 있지만 대표적인 꽃말로는 순결과 영혼 그리고 아름다움이 있습니다. 벚꽃 개화 시기우리나라에서 벚꽃의 개화 시기는 3월 말에서 4월 초입니다.지역에 따라 온도의 차이가 있기 때문에서울 및 수도권에서는 4월 초중순에 개화하지만비교적 조금 더 따뜻한 남부지방에서는 3월 말에 개화합니다.하지만 통상적인 시기이며 매년 온도와 기후의 차이가 있기 때문에벚꽃을 보러 나들이를 가거나 여행 계획이 있는 분들이라면벚꽃 개화와 관련된.. 2025. 3. 7. 환절기 봄철 건강관리 환절기 봄철 건강관리 이제 곧 겨울이 끝나고 봄이 시작됩니다.이렇게 계절이 변화하는 환절기에는기온 차이가 벌어지기 때문에 건강관리에 더욱 주의를 기울여야 합니다.그렇다면 환절기에는 어떻게 건강을 관리하는지 알아보도록 하겠습니다.황사황사는 사막 등에서 발생하는 미세한 모래 입자와 먼지가바람을 타고 우리나라로 이동하여 발생합니다.주로 봄철에 발생하며 호흡기에 안 좋은 영향을 주기 때문에황사가 예보되는 경우에는 야외활동을 자제하고 마스크를 착용하며공기청정기가 있다면 가동하는 것이 좋습니다. 꽃샘추위꽃샘추위는 봄철 날씨가 어느 정도 따뜻해졌다가꽃이 피는 시기에 다시 추워지는 현상을 말합니다.꽃이 피는 것이 샘나서 추워진다는 의미로 명명되었다고 합니다.꽃샘추위에는 날씨가 풀렸다고 인지해 옷을 비교적 가볍게 입기 .. 2025. 2. 28. 당뇨 증상과 원인 당뇨당뇨는 포도당이 에너지로 활용되지 못하고혈당이 지속해서 높은 상태를 유지하는 것을 뜻하는 질병입니다.혈중 포도당의 농도가 높아지고 소변에서도 포도당이 배출됩니다. 당뇨 종류당뇨병은 1형 당뇨병, 2형 당뇨병, 임신 당뇨병, 기타 당뇨병으로 나눠집니다. 1형 당뇨병아이와 청소년과 같은 비교적 어린 나이에 많이 발생하고 인슐린이 분비되지 않는 증상을 보입니다.2형 당뇨병주로 성인을 대상으로 발생하며 인슐린에 대한 저항성이 증가하는 모습을 보이고 비만과 같은 원인으로 인해 발생합니다.임신 당뇨병일시적으로 임신 중에 발생하므로 출산 후에는 문제가 없는 경우가 보통이지만 간혹 2형 당뇨병으로 이어지는 경우도 있습니다.기타 당뇨병유전 질환과 같은 특정 원인에 의해 발생합니다. 당뇨 증상무증상당뇨가 심하지 않을 .. 2025. 2. 21. 서울 근교에서 갈만한 박물관 박물관은 역사, 문화, 과학, 자연 등 주제가 다양하고요즘같이 추운 겨울에 실내에서 편하게 관람하기 좋습니다.또한 박물관은 비교적 접근성이 좋은 곳들이 많아 찾아가기도 쉽습니다.이번에 소개하는 박물관들은 관람료도 무료이거나 저렴하고볼 것도 많기 때문에 방학 기간에 가기에도 안성맞춤입니다.서울 근교에서 갈만한 박물관을 소개합니다.국립중앙박물관위치 : 서울 용산구 서빙고로 137관람료 : 무료 국립중앙박물관은 서울 용산구에 위치한 박물관입니다.서울 중간에 자리 잡고 있기 때문에 서울 어느 지역에서도 접근하기 편리합니다.우리나라에서 유명한 박물관으로 손꼽히는 박물관 중 한 곳으로다양한 국보와 보물을 관람할 수 있습니다. 대한민국역사박물관위치 : 서울 종로구 세종대로 198관람료 : 무료 대한민국역사박물관은 이.. 2025. 2. 14. 기초대사량이란? 기초대사량 높이는 방법 기초대사량기초대사량은 살아가는 데 필요한 최소한의 에너지양을 뜻합니다.숨을 쉬는 것부터 움직이고 행동하는 것까지 살아가면서 자연스럽게 소비하게 됩니다.기초대사량이 높은 사람은 살이 잘 찌지 않지만 기초대사량이 낮은 사람은 살이 잘 찌게 됩니다. 연령, 성별, 신체적 특징 등에 의해 기초대사량은 개인별로 각각 다르며각각 개인마다 기초대사량은 식습관, 생활 습관, 운동 등에 의해 얼마든지 달라질 수 있습니다.원래는 살이 잘 안 찌는 체질이었다가 살이 잘 찌게 되는 체질로 변하는 것 또한기초대사량이 원인 중 하나일 수 있습니다.건강과 관련해서도 다이어트의 중요성이 점차 강조되고 있기 때문에기초대사량의 중요성도 함께 관심을 받고 있습니다.기초대사량이 높으면 체중 관리에 도움이 되고 에너지를 더욱 잘 활용할 수 .. 2025. 2. 7. 볼만한 유명 뮤지컬 추천 6 뮤지컬은 노래를 중심으로 한 예술문화로여기에 연기와 춤이 결합하여 사람들에게 스토리를 흥미진진하게 전달합니다.세계적으로 사랑받는 뮤지컬로, 영화로도 만들어져 있는 작품 6가지를 소개합니다.레미제라블대표곡 : One Day More프랑스 소설가인 빅토르 위고의 소설을 바탕으로 만들어진 뮤지컬입니다.시대적 배경은 프랑스 혁명 시기로 감동적인 스토리와 함께인간과 사회문제, 사랑과 희생 등의 다양한 메시지를 전달합니다. 레미제라블은 장발장 이야기로도 우리나라에 널리 알려져 있습니다.장발장은 빵을 훔친 죄로 감옥에서 19년 동안 생활하게 됩니다.그 후에는 새로운 삶을 살고 다양한 사람들과 관계를 맺습니다.그러던 중 사랑을 하게 되고 쫓기기도 하며 사랑하는 사람들을 위해헌신하고 희생하는 이야기를 담았습니다. 라이온.. 2025. 1. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 7 다음