당뇨 증상과 원인

당뇨

당뇨는 포도당이 에너지로 활용되지 못하고

혈당이 지속해서 높은 상태를 유지하는 것을 뜻하는 질병입니다.

혈중 포도당의 농도가 높아지고 소변에서도 포도당이 배출됩니다.

 

당뇨 종류

당뇨병은 1형 당뇨병, 2형 당뇨병, 임신 당뇨병, 기타 당뇨병으로 나눠집니다.

 

1형 당뇨병

아이와 청소년과 같은 비교적 어린 나이에 많이 발생하고 인슐린이 분비되지 않는 증상을 보입니다.

2형 당뇨병

주로 성인을 대상으로 발생하며 인슐린에 대한 저항성이 증가하는 모습을 보이고 비만과 같은 원인으로 인해 발생합니다.

임신 당뇨병

일시적으로 임신 중에 발생하므로 출산 후에는 문제가 없는 경우가 보통이지만 간혹 2형 당뇨병으로 이어지는 경우도 있습니다.

기타 당뇨병

유전 질환과 같은 특정 원인에 의해 발생합니다.

 

당뇨 증상

무증상

당뇨가 심하지 않을 경우에는 증상이 없는 경우가 많습니다.

이 때문에 정기적으로 건강검진을 받아 확인하는 것이 좋습니다.

음식과 음료를 많이 먹고 마시게 됨

당뇨가 어느 정도 진행되었을 경우에는 평소보다 많이 마시고 많이 먹게 되며 소변 또한 자주 보게 됩니다.

쉽게 피로하고 무기력해짐

충분히 휴식을 취한 경우에도 쉽게 피로해지고 무기력한 증상이 나타나게 되는 경우가 있습니다.

합병증

당뇨는 다양한 합병증으로 이어지기 쉽기 때문에 지속적인 관찰이 필요합니다.

 

당뇨 원인

당뇨는 유전적인 원인이나 환경적인 원인 등의 다양하고 복합적인 원인으로 인해 발생합니다.

 

유전

가족 중에 당뇨가 있는 경우 당뇨가 없는 가족에 비해 일반적으로 당뇨에 걸릴 확률이 높다고 알려져 있습니다.

하지만 당뇨가 있는 가족이 있다고 해서 반드시 당뇨에 걸리는 것은 아니기 때문에

주의를 기울이고 관리하면 괜찮습니다.

비만

비만은 당뇨와 가장 밀접하다고 알려져 있기 때문에 비만이라면 체중 관리에 힘을 쏟는 것이 중요합니다.

식습관

과식 특히 지방과 탄수화물을 필요 이상으로 섭취하게 되면 당뇨병에 걸릴 확률이 증가하게 됩니다.

생활 습관

운동 부족, 잠 부족과 같은 생활 습관은 당뇨에 취약할 수 있습니다.

그리고 스트레스를 적절히 관리하지 못하는 경우에도 당뇨에 쉽게 노출될 수 있습니다.